Beautiva Daily – স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য টিপস

হিটস্ট্রোক

গরমে সুস্থ থাকার ১০টি কার্যকর উপায় – সহজ অভ্যাসেই থাকুন ফিট ও সতেজ

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড গরম আমাদের শরীর ও মনের উপর ব্যাপক প্রভাব ফেলে। হিটস্ট্রোক, পানিশূন্যতা, ক্লান্তি ও ত্বকের সমস্যা খুব …

ত্বক

☀️ গরমে ত্বক পরিষ্কার রাখার উপায় — ঘাম, ধুলাবালি আর রোদের মাঝেও ত্বক থাকুক সতেজ ও দীপ্তিময়!

গ্রীষ্মকাল মানেই অতিরিক্ত ঘাম, রোদের তাপ আর ধুলাবালির রাজত্ব। এই সময়টায় ত্বকে ব্রণ, র‍্যাশ, রোদে পোড়া দাগ ও অতিরিক্ত তৈ…