Beautiva Daily – স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য টিপস

Beautiva Daily – স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য টিপস

স্বাস্থ্য
🩸 শরীরে পরিবর্তন: সেক্সের পর রক্তপাত—এটা কি সাধারণ?

🩸 শরীরে পরিবর্তন: সেক্সের পর রক্তপাত—এটা কি সাধারণ?

✨ ভূমিকা মানবদেহের স্বাভাবিক আচরণগুলোর মধ্যে যৌন সম্পর্ক একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তবে সম্পর্কের পরে যদি রক্তপাত দেখা দ…

🌿 হরমোন ভারসাম্য বজায় রেখে চুল পড়া ও ত্বক সমস্যা নিয়ন্ত্রণ

🌿 হরমোন ভারসাম্য বজায় রেখে চুল পড়া ও ত্বক সমস্যা নিয়ন্ত্রণ

✨ ভূমিকা আপনার কি অতিরিক্ত চুল পড়ে যাচ্ছে? বা হঠাৎ ব্রণ, র‍্যাশ, অথবা ত্বক শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে? এর একটি গুরুত্বপূর্ণ কার…

🕌 রমজানে সুস্থ থাকার ফরজ ডায়েট ও সুন্নাহ ভিত্তিক রুটিন

🕌 রমজানে সুস্থ থাকার ফরজ ডায়েট ও সুন্নাহ ভিত্তিক রুটিন

ভূমিকা রমজান মাস হচ্ছে আত্মসংযম, ত্যাগ ও আল্লাহর নৈকট্য অর্জনের মাস। এ সময় মুসলমানরা সারা দিন রোযা রেখে ইফতার পর্যন্ত …

🚱 গরমে ডায়রিয়া ও জলবাহিত রোগ প্রতিরোধের ৭টি কার্যকর উপায়

🚱 গরমে ডায়রিয়া ও জলবাহিত রোগ প্রতিরোধের ৭টি কার্যকর উপায়

প্রতি বছর গরমের সময় ডায়রিয়া, টাইফয়েড, হেপাটাইটিস A/E, কলেরা ইত্যাদি জলবাহিত রোগ ব্যাপক হারে ছড়িয়ে পড়ে, বিশেষ করে শিশুর…

গরমে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায় ও ডিওডোরেন্ট টিপস

গরমে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায় ও ডিওডোরেন্ট টিপস

গরমকাল এলেই সবচেয়ে বিব্রতকর বিষয়গুলোর একটি হলো গায়ে ঘামের দুর্গন্ধ। বাইরে কাজ করা হোক বা ঘরে থাকা – এই দুর্গন্ধ আমাদের …

গরমে ঘামাচি ও র‍্যাশ প্রতিরোধের ৮টি কার্যকর উপায় – ত্বক থাকুক সুস্থ ও আরামদায়ক

গরমে ঘামাচি ও র‍্যাশ প্রতিরোধের ৮টি কার্যকর উপায় – ত্বক থাকুক সুস্থ ও আরামদায়ক

গ্রীষ্মকালে ঘাম, ধুলোবালি এবং তাপের কারণে র‍্যাশ ও ঘামাচি হওয়া খুবই সাধারণ সমস্যা। বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক এবং সংবেদনশীল …

গরমে সুস্থ থাকার ১০টি কার্যকর উপায় – সহজ অভ্যাসেই থাকুন ফিট ও সতেজ

গরমে সুস্থ থাকার ১০টি কার্যকর উপায় – সহজ অভ্যাসেই থাকুন ফিট ও সতেজ

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড গরম আমাদের শরীর ও মনের উপর ব্যাপক প্রভাব ফেলে। হিটস্ট্রোক, পানিশূন্যতা, ক্লান্তি ও ত্বকের সমস্যা খুব …

👁️ চোখের নিচে কালি দূর করার পদ্ধতি — ঘরোয়া উপায়ে ফিরে পান সতেজ ও দীপ্তিময় চোখ

👁️ চোখের নিচে কালি দূর করার পদ্ধতি — ঘরোয়া উপায়ে ফিরে পান সতেজ ও দীপ্তিময় চোখ

চোখের নিচে কালি (Dark Circles) আমাদের ক্লান্ত, বয়স্ক ও অসুস্থ দেখায়। ঘুমের অভাব, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, পানি কম খাওয়া, অন…

 ঘুমের জন্য কার্যকর টিপস, রাতে ঘুমানোর গুরুত্ব, ইসলামের দৃষ্টিতে ঘুম

ঘুমের জন্য কার্যকর টিপস, রাতে ঘুমানোর গুরুত্ব, ইসলামের দৃষ্টিতে ঘুম

ঘুম মানুষের শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি আমাদের শরীর এবং মনকে পুনরুজ্জীবিত করে, শরীরের শক…