চুল পড়া আজকাল খুব সাধারণ একটি সমস্যা। দূষণ, স্ট্রেস, অনিয়মিত জীবনযাপন এবং কেমিক্যালযুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহারের কারণে হেয়ারফল বেড়েই চলেছে। তবে চিন্তার কিছু নেই — আপনার রান্নাঘরেই আছে এমন কিছু উপাদান যা দিয়ে তৈরি করা যায় প্রাকৃতিক, কার্যকরী হেয়ার প্যাক। চলুন জেনে নিই কিছু জনপ্রিয় ও কার্যকর ঘরোয়া হেয়ার প্যাক, যা হেয়ারফল কমাতে সাহায্য করে।
🌿 ১. ডিম ও অলিভ অয়েল প্যাক
উপকরণ:
-
১টি ডিম
-
২ চামচ অলিভ অয়েল
পদ্ধতি:
ডিম ফেটে তাতে অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ভালোভাবে লাগান। ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা: ডিমে থাকা প্রোটিন চুলের গঠন মজবুত করে এবং অলিভ অয়েল চুলকে করে ময়েশ্চারাইজড ও কোমল।
🌿 ২. মেথি ও দই হেয়ার প্যাক
উপকরণ:
-
২ টেবিল চামচ মেথি
-
৩ টেবিল চামচ টক দই
পদ্ধতি:
মেথি সারারাত ভিজিয়ে রেখে পেস্ট করে নিন। তাতে দই মিশিয়ে চুলে লাগান। ৪৫ মিনিট রেখে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা: মেথি চুল পড়া রোধ করে এবং দই স্ক্যাল্প ঠান্ডা রাখে ও খুশকি দূর করে।
🌿 ৩. অ্যালোভেরা ও নারকেল তেলের প্যাক
উপকরণ:
-
২ চামচ অ্যালোভেরা জেল
-
১ চামচ নারকেল তেল
পদ্ধতি:
উপাদান দুটি মিশিয়ে চুলে ম্যাসাজ করুন। ১ ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করুন।
উপকারিতা: অ্যালোভেরা চুলের গ্রোথ বাড়ায় ও চুলকে হাইড্রেট করে।
🌿 ৪. পেঁয়াজের রস হেয়ার মাস্ক
উপকরণ:
-
১টি পেঁয়াজের রস
-
১ চামচ নারকেল তেল অথবা ক্যাস্টর অয়েল
পদ্ধতি:
পেঁয়াজ বেটে রস বের করে তাতে তেল মিশিয়ে চুলে লাগান। ৩০–৪০ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা: পেঁয়াজে থাকা সালফার নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে এবং হেয়ারফল কমায়।
✅ টিপস:
-
সপ্তাহে অন্তত ২ বার প্যাক ব্যবহার করুন
-
চুলে প্যাক লাগানোর আগে চুল ব্রাশ করে নিন
-
হালকা ও প্রাকৃতিক শ্যাম্পু ব্যবহার করুন
0 Comments